Las actividades diarias producen fatiga y estrés, una fórmula ideal para combatirl@s son la alimentación saludable, la sugerencia en este caso específico es la ingesta de jugos de frutas naturales.
JUGO PARA LA FATIGA
INGREDIENTES
2 Naranjas
Un limón
2 Manzanas
PREPARACIÓN
Obtén el jugo de 2 naranjas y un limón, y el de 2 manzanas
peladas, mezcla y bebe en cualquier hora del día. La recomendación es no colar
sino tomar el jugo con todo y la fibra, si lo bebes 2 o tres veces por semana
te dará mejores resultados.
#VidaSana #VidaYSaludPrimero
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