BENEFICIOS DE LAS NUECES DE MACADAMIA

Si bien es cierto que nuestro organismo necesita de distintos nutrientes para estar sano, también lo es que la periodicidad del consumo de cierto tipo de semillas tanto fortalece el sistema inmunológico como nutre las células, este es el caso de la Nuez de Macadamia, conocida asimismo como nueces australianas., son un fruto seco de color blanco o crema, de textura cremosa, de sabor  suave, utilizado en innumerables alimentos por sus altos contenidos en hidratos de carbono, proteína, omega 3, entre otros.

La nuez de macadamia colabora a controlar el estreñimiento y mejora la salud cardiovascular además de ayudar a tratar la obesidad.

¡No dudes en consumir alimentos saludables!

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