LAS 3 COSAS QUE SE RECOMIENDAN HACER MÍNIMO UNA VEZ POR MES

Es sabido que el trabajo, los innumerables compromisos que se tienen y los cuales se deben cumplir, así como las actividades de cada día  van dificultando realizar "esas pequeñas cosas" que relajan, distraen y enriquecen el espíritu.  Te recomiendo 3 cosas que no puedes dejar de hacer, seguro te vendrán bien.

1. Sal a acampar o ve a un lugar donde puedas estar en contacto con la naturaleza. Respirar, disfrutar, observar la naturaleza siempre hace que recargues baterías.

2. Visita algún lugar que tenga historia. Puedes ir a un sitio cercano (si es que no puedes hacerlo lejos) y conocer lo que se encuentra en el lugar, generalmente suele haber grandes sorpresas que motivarán que vuelvas a vivir la experiencia.

3. Realiza una actividad que sugiera ayudar a "otros" como por ejemplo, ir a una casa de descanso también conocida como asilo de ancianos para platicar o jugar con las personas de la tercera edad; Siembra un árbol en algún lugar que lo necesite o únete a una reforestación o también puedes organizar un evento donde la finalidad sea el apoyo a alguien que necesite de tus atenciones.

Cada actividad fortalecerá tu espíritu y encontrarás un aliciente que añadirá a tu vida experiencias únicas.

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